o której

no przeczytalem od strony 220 do ostatniej i nie bylo wzmianki o mnie bana dostalem w pracy- zablokowali mi sfd i gdy wchodzilem na strone,to pisalo,ze strona oznaczona jako czat,a moim szefom (korzystam z netu z firmy dla ktorej wykonujemy uslugi)powiedzieli ze byla to strona porno ale juz wszystko ok. Jak przyjechalem po urlopie,to stronke mi [...]

Ale taka jest niestety prawda. Już nawet pomijając kwestię chorób takich, a nie innych. Zanurzanie się w wodzie, w której wymoczyło się setki nieumytych tyłków kojarzy mi się poniekąd z taplaniem sie w szambie Nie wspominając już o tym, że te "moralne" mamuśki powinny uświadomić sobie, że w tym szambie kąpią się też ich dzieci, które to [...]

[...] pamiętam. Nie wiem po co zawalać głowę studenta stertą niepotrzebnych informacji zamiast skupić się na przedmiotach kluczowych dla tego kierunku... W międzyczasie firma, w której pracowałem padła a ja zostałem na bezrobociu. Zacząłem działać na własną rękę a uczelnia coraz bardziej mi przeszkadzała i męczyła mnie. Na drugim roku miałem JEDEN [...]

O Jurysdykcja, czekałam na Ciebie %-) W której części Francji mieszkasz?

[...] 2. Pamiętać go możemy chociażby dlatego, że w maju 2006, na gali WFC - Europe vs Brazil, pokonał Michała Materlę. Ale występ Moise Rimbon to dopiero propozycja, co do której nie ma pewności. Wiemy też, że jeżeli ta wersja nie wypali to Federacja KSW zwróci się o pomoc do holenderskich promotorów, którzy już zaczęli poszukiwać zawodnika na [...]

Takie mam pytanko zwiazane z wysokoscia lawki, oczywiscie skierowane do ludzi co juz mieli jakies starty. Do rzeczy... czy cwiczac na nizszej niz na zawodach lawce nawet zdecydowanie nizszej czy przyrost sily bedzie mniejszy? Bo widzialem na filmikach ze sa o wiele wyzsze niz ta na ktorej przychodzi mi cwiczyc i z tego powodu gorzej mostkuje wiec [...]

[...] mi w google jak czegoś szukałem :D Drobna poprawka: 100 gram lecytyny NIE zawiera 23 gram choliny. Zawiera 23 gram fosfatydylocholiny (o ile nie przekręciłem nazwy), w której sama cholina to zaledwie 12% masy. Podawanie przez producenta czy dystrybutora takiej ilości choliny jest zwykłym okłamywaniem klienta. Opakowanie 100 gram zawiera [...]

[...] właśnie autor tej książki robił ten trening przez długie okresy pobytu w więzieniu. Autor pisze również o mądrym podejściu do treningu i głupim. Głupie zakłada sytuacje, w której ktoś uważa, że potrafi robić pompki i przechodzi od razu do kroku 3/4/5, a potem nie jest w stanie wykonać ćwiczeń z pozostałych kroków ma zastój i stwierdza, że ten [...]

Będę zapyerdalał, ale w swoim czasie. Poczytałem trochę FAQ, metoda na której opiera się trening w skazanym to kalistenika progresywna. Załóżmy, że jak już dojdę do kroku piątego, w którym są już normalne pompki i podciąganie, wówczas będę mógł sobie poświęcić miesiąc na lafya, czy też SW, nie będzie to kolidowało z planem, będzie to nowy bodziec [...]

To tylko białko jaja, jeden z elementów całości z której składa się kulturystyka. Nie spodziewaj się po 2kg jakiejkolwiek odżywki oszołamiających efektów. Traktuj to jako dodatek do diety a będzie o.k. SONBATY

wszystkie media w Grecji ucichły na ten temat, rząd chce w ten sposób uspokoić ludzi ale każdy widzi co dzieje się na ulicach artykuły podaję ogólny zarys sytuacji której fakty manipulowane są przez rząd i grube $$$ na to idą. ogólnie całe protesty są o naganne zachowania policjantów w Grecji, a ten chłopak stał się ofiarę ich. analogiczna [...]

[...] z Barcelony. Powodem rezygnacji trenera jest nawrót choroby nowotworowej. FC Barcelona poinformowała, że jeszcze w piątkowy wieczór odbędzie się konferencja prasowa, w której udział wezmą prezydent klubu Sandro Rosell i dyrektor sportowy Andoni Zubizarreta. Podczas niej ma zostać ogłoszone, że Tito Vilanova odchodzi z klubu. Powodem [...]

ale dla nich to nie jest nowosc powtarzaja sytuacje kolejny raz , nikt im nie kazal przyjezdzac i sie ciezszyc i usmiechac , co zmieni te kilka dni jesli chodzi o sparing z Bayernem ? zwyczajnie klub z Monachium to marka ktorej nie bardzo mozna odmowic z takich powodow w przeciwienstwie do Lechii, mi osobosiscie ten mecz i tak kolo dupy latal wiec [...]

[...] jaką stosowałeś, zy chciałbyś stosować, ale tak naprawdę nie wiemy zbyt wiele o Tobie, jak i o Twoim celu. Inne suplementy będą odpowiednie dla kolarza, a inne dla osoby, której zależy na redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowie masy mięśniowej. Jest to bardzo istotne. Piszesz, że po Wpc nie spada Tobie masa ciała, co nie bardzo ma sens. [...]

[...] w celach zdrowotnych. Nie kształtuje motoryki ruchu właściwej dla walki, nie naucza walki w kontakcie z przeciwnikiem" Taijiquan (T'ai chi ch'uan) jest sztuką walki, w której duża część treningu polega na kontakcie z przeciwnikiem, z tym że najczęściej w sytuacjach w stójce zbliżonych do grapplingowych. I w tym "tai chi" jest [...]

[...] Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night 156: Shevchenko vs. Carmouche 2 Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 156 na której walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy kobiet w wadze muszej między mistrzynią Valentina Shevchenko (17-3 MMA, 6-2 UFC), a Liz Carmouche (13-6 MMA, 5-4 UFC). W [...]

[...] już 10 tygodni pod rząd to powinienem pomyślec o tym tygodniu odpoczynku?? I czy w tym tygodniu muszę całkowicie zrezygnować z siłowni? to organizm Ci wyznacza chwilę w której potrzebujesz off, nie przyjmuj sztywno, że po 8 tygodniach całkowity off przez tydzień i nic nie robisz jak czujesz się zmęczony i widzisz, że masz dość to robisz [...]

no coz...trening silowy-jesli ma przynosic rezultaty-do lekkich,latwych i przyjemnych nie nalezy. nie wiem dokladnie,co ci chodzi po glowie. rownie dobrze,moze wystapic taka sytuacja,w ktorej zastosowana objetosc(5 serii) jest po prostu zbyt duza i to ogranicza dalszy postep. WTEDY tniemy objetosc i robimy zamiast 5s x 5p tylko 3s x 5p . jesli [...]

[...] mówię chłopakowi, żeby mi kupił płatki owsiane, a ten mi musli przyniósł. Z cukrem w składzie na pierwszym miejscu%-) To ja mam odwrotnie. Proszę juz którys raz faceta o czekoladę,której w moim miasteczku kupic nie mogę, a ten kupuje mi ekologiczną kaszkę owsianą i płatki orkiszowe. Ale swoją drogą ta owsiana kaszka manna całkiem OK jest :-D

Kiedyś leciał program o ośrodku dla dzieci, w której leczyli anoreksję. Przerażające dość. I bardzo dużo chłopców też było. Wszystko przez to że modne są rurki %-)